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    當前位置:佛山市強澤鋼鐵貿易有限公司中醫生活中這4大習慣 是肝病的導火索
    生活中這4大習慣 是肝病的導火索
    2022-07-08

    一直以來,肝病從來都離我們很近,一直潛伏在我們的身邊。一些很小的壞習慣都有可能是肝病的導火索,因此不要再覺得肝病與你很遠很遠,這會讓你深陷其中而無法自拔……

    目前,肝病的種類有很多,每一類都有著自己獨特的病理特征,有些會傳染,有些則是由于飲食生活習慣造成的,不會傳染。就像人們印象中對肝病的了解,甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎,這幾種是會傳染的。而脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝損傷這些是不會傳染的。

    哪些習慣是肝病的導火線?

    經常喝酒

    很多人都知道經常喝酒易傷身,但你可知經常喝酒會引起肝損傷呢?生活中,很多職場人員每天周旋在酒桌之上,與客戶、朋友把酒言歡。此時,你卻忽視了長期酗酒對身體的傷害性,這樣很容易導致脂肪浸潤、肝細胞變性及肝功能異常。一般認為, 每天飲高濃度酒80~150克,連續5年以上即可導致肝損傷,如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。

    經常出差

    出差時,家人總是不厭期煩的叮囑“出門在外,吃東西一定要注意”。這是因為,在外用餐你會碰到各樣各樣的人,再加上旅途的勞累,免疫力下降,很容易病從口入。尤其是在這種時候更要警惕甲肝與戊肝的發生,因為在這個時候此類肝炎病毒最有可能趁虛而入,引起急性肝火。

    缺乏運動

    經常運動的人身體都是很強壯的,也很少生病。相反,如果你極不愛運動,無法消耗體內過剩的養分,便會轉化為惡心而已,久而久之形成脂肪肝,或是肥胖癥。如果你經常運動 話,是可以促使機體消耗過剩的營養物質,以防止脂肪肝的來襲,消除這些潛在的隱形殺手。

    經常熬夜

    “熬夜”對于現在的人們來說已經不是一個新詞,熬夜加班、熬夜看球、熬夜追劇……看似很平常的一件事,但卻實實在在的傷害著你的肝臟。已有足夠的證據顯示,長期熬夜會影響免疫系統的功能。經常需要從事夜班工作的人群肝功能異常的比例比一般人高,腎上腺素等激素分泌量也比常人高,使新陳代謝的壓力大增,患慢性病的幾率也增加。