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    當前位置:佛山市強澤鋼鐵貿易有限公司中醫七招讓你與輻射和平相處
    七招讓你與輻射和平相處
    2022-07-08

    一般都認為電腦屏幕的輻射大,但其實輻射最大的是鍵盤,其次是鼠標,再其次是屏幕,最小是主機,所以上班的人最好不要趴在電腦前睡覺。而且在辦公室中,電腦不宜擺放過多。也不要長時間地呆在網吧。

    一、

    電腦輻射

    要避免

    一般都認為電腦屏幕的輻射大,但其實輻射最大的是鍵盤,其次是鼠標,再其次是屏幕,最小是主機,所以上班的人最好不要趴在電腦前睡覺。而且在辦公室中,電腦不宜擺放過多。也不要長時間地呆在網吧。

    二、收音機可測微波爐輻射

    將收音機的頻率調到中波擋(即頻率不是特別高也不是特別低的位置),先關閉家中所有的電器,測試收音機的工作情況是否良好。然后將收音機靠近工作中的微波爐,如果收音機受到干擾發出“嘶嘶”的聲音,那么就表明微波爐有可能在泄漏電磁波。但是要提一句的是,即使微波爐泄漏了電磁波,也不一定代表其已經到達了對人體有害的劑量。

    三、減少微波爐輻射有方法

    開啟微波爐后,人最好離開一米左右,眼睛不要看著爐門,不可在爐前久站。微波爐工作結束后,等待一段時間再開啟;食物從爐中取出后,最好先放幾分鐘再吃。最好使用微波爐護罩,經常用其烹煮食品則需要穿屏蔽圍裙、屏蔽大褂。用過一段時間后經常檢查爐門有無機械性操作。

    四、正確使用電吹風

    我們在使用電吹風的時候,它的后端電機部位離頭部很近,很容易因為電磁輻射引發頭暈、乏力,所以在使用電吹風時,應采用正確的方法,如開啟和關閉電吹風時盡量離頭部遠一點;使用時,最好將電吹風與頭部保持垂直;不要連續長時間使用,最好間斷停歇。

    五、勤擦電器防輻射

    電視機、電腦等特別容易吸附灰塵,如果不及時擦拭,電磁輻射就會滯留在灰塵中,并隨著灰塵在室內空氣里彌漫,對健康造成不良影響。因此,經常擦拭電器,清除灰塵的同時可以有效地減少輻射危害。

    六、抗輻射食物保健康

    要防范電磁輻射,還可每日吃些抗氧化功能的食物。富含微量元素硒的食物有芝麻、麥芽,還有酵母、蛋類、啤酒、海產類。多吃水果和蔬菜也可以增強人體對電磁輻射的抵抗能力。由于維生素E和維生素A都是脂溶性維生素,所以做菜時最好用油炒著吃,以利于人體對維生素E和維生素A的吸收。

    七、走出防輻射化妝品的誤區

    所謂的防輻射化妝品或是隔離霜主要的防輻射原理有二。一是物理防輻射,即在產品中添加了超細的鈦白粉、氧化鋅,以形成肉眼看不到的一層固體薄層,進而實現皮膚與外界的隔離。這種物理性的隔離,并不能夠阻擋磁力線的穿透。第二就是抗氧化功能的防輻射。比如說添加了維生素A、C、E,或是天然植物中提取的多酚類物質,姑且不論這些化學物質能否被皮膚充分吸收利用,其實從食物中獲得抗氧化物質,以及一種正確的生活方式才是最好的防輻射方法。