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    當前位置:佛山市強澤鋼鐵貿易有限公司美容早春換膚 抓夜間保養四大關鍵(圖)護膚技巧
    早春換膚 抓夜間保養四大關鍵(圖)護膚技巧
    2022-08-12

      1.掌握養膚黃金時間 提升睡眠質量

      不了解肌膚晚間最佳排毒時間的女性要注意了,因為你很可能與嫩白肌膚擦肩而過。夜間11:00~2:00之間是身體淋巴排毒的時間,全身上下的毒素都是在這個時間段排出,當然包括皮膚。在熟睡狀態下,才能使體內排毒充分產生作用。這就是為什么經常熬夜的皮膚暗淡無光而又問題多多。

      擁有強大自我調節功能的皮膚,在夜晚9:00以后會產生越來越多的褪黑激素,它是抗氧化的高手,幫助肌膚進行新陳代謝。同時肌膚細胞分裂速度比白天快八倍,一些抗衰老因子紛紛產生作用,熟睡時會分泌一種叫“成長荷爾蒙”的因子,能促進細胞分裂,加速肌膚再生活動。

      說了這么多,難道你還不懂早睡的重要性?

      2.夜間護唇和雙腳 效果翻倍

      睡前用牙刷輕輕去除唇部的死皮后,涂上潤唇膏或凡士林,用保鮮膜覆蓋雙唇,一覺醒來,就能擁有水嫩豐潤的雙唇了!

      雙腳的養護是最易被忽略的,卻又是極其重要的。白天往往因為站得太久引起雙腳”疼痛”,也容易使雙腿”水腫”。在沐浴后或睡覺前使用精油對雙腳進行按摩,然后擦上乳液,可以為雙腳解乏,也能使足部曲線更優美。

      3.涂晚霜要在睡前做

      你回家以后,洗了臉,敷了面膜,涂了晚霜,然后又繼續看3個小時電視再睡覺嗎?這可不是睡眠美容 的正確思路!我們建議以上的美容步驟要在睡前做,然后立即給自己營造一個易于睡眠的氛圍,讓自己盡快地進入夢鄉。這樣,肌膚細胞才會聽話地自動工作。當然,你在回家后做一些卸妝 ,去角質 都與睡前保養沒有沖突。